De kracht van luisteren
‘Horen, zien, zwijgen’. Dat is een spreekwoord dat we allemaal kennen en allemaal wel eens gebruikt hebben. Maar wat houdt het precies in? Wat gebeurt er als je alleen maar…
Podcast: Zachtheid in plaats van hard
‘Wat is de wereld hard, he’. We zeggen het vaak tegen elkaar. Alsof we er zelfs niets aan kunnen doen. Maar die wereld die hebben we zelf gecreëerd. En als…
Afbeelding van Kranich17
Leven vanuit dankbaarheid
Klinkt simpel, hè. En dat is het ook. Genieten van dat, wat er is. Er stil bij staan en dit cadeautje in ontvangst nemen. In volle aandacht. Meer is het…
PODCAST: Gun jezelf een nieuw begin
Hoe vaak heb je dit niet gedacht? ‘Als ik toch eens opnieuw zou kunnen beginnen.... Dan zou ik het allemaal anders doen’. Van scratch, zoals de Engelsen zeggen. Ik heb…
Verliefd, is dat wel zo leuk?
Liedjes, boeken en zelfs hele gedichten gaan erover. Verliefd zijn. We zijn dan in de wolken of zweven zelfs op een roze wolk. Maar is het wel allemaal rozengeur en…
Meditatie voor het slapen gaan
Een fijne meditatie die ik doe voor het slapen gaan, die ik graag met je deel. Deze meditatie zorgt ervoor dat ik schoon en met een dankbaar gevoel naar bed…
Geen vertrouwen meer hebben, wat betekent dat?
Een partner die seks heeft met een ander, een collega die je tijdens een vergadering afvalt, een vriend die je laat zitten. Allemaal redenen om je vertrouwen in hem of haar…
Podcast: Aanraken, zo ingewikkeld is het niet
Kun je nog herinneren wanneer jij voor het laatst bent aangeraakt? Is het lang geleden, of gebeurde dat net nog? Wat was het voor een aanraking? En wat voelde je…
Ben geen slaaf van je gevoelens
Heb jij dat ook wel eens? Ergens géén goed gevoel over. En neem je dat gevoel dan als leidraad? Want dan kan het niet misgaan toch? Nou… Ik stond laatst…
Podcast: Stop met opvoeden!
Lig jij wel eens in de clinch met je zoon of dochter? Heb je wel eens zin om je kinderen achter het behang te plakken? Er is een reden waarom…
- 1
- 2